Врач-терапевт Анастасия Тимощенко посоветовала беременным отказаться от алкоголя и острых блюд за новогодним столом, об этом сообщают в «NEWS.ru».
Так, по словам эксперта, острая еда может вызвать симптомы со стороны верхних отделов желудочно-кишечного тракта и повысить риск возникновения геморроя. Алкоголь, в свою очередь, окажет негативное воздействие на здоровье ребенка.
Тяжелая пища, в особенности жирные и майонезные салаты, могут усилить тяжесть в животе и усилить тошноту. Также беременным не стоит включать в список блюд соленья, которые вызовут отеки. Плесневелые сыры чреваты приступом аллергии, а газированные напитки могут вызвать отрыжку и изжогу.
Будущим мамам лучше выбрать для новогоднего стола легкие овощные салаты, фруктовые или овощные нарезки, а также рыбу и мясо без масла. В качестве напитков подойдут безалкогольные напитки без газа или вода.