Сильвия Менендес Клингер, авторитетный эксперт в вопросах здорового питания, которая специализируется на знании латиноамериканской кухни, предупреждает о том, что у людей, имеющих проблемы с почками, включение бананов в рацион может вызвать ухудшение самочувствия, сообщает портал medikforum.
Те люди, которые не имеют хронических нарушений здоровья, часто употребляют бананы в качестве вкусного и полезного перекуса. Но тем, у кого выявлены заболевания почек, они могут навредить.
«Все дело в огромном количестве калия, который содержат эти фрукты», – объяснила медик.
Поскольку одна из функцией почек заключается в контроле уровня калия в крови, в том случае, если этот орган ослаблен вследствие болезни, он не может эффективно выполнять свое предназначение.
Впрочем, риск возникает только в том случае, если человек поедает фрукты бесконтрольно и они составляют большую часть дневного меню.
Ранее «МК в Мурманске» рассказывал, что эксперт раскрыл секрет, как найти скрытую камеру, используя смартфон.