Столкнуться с патологическим лжецом в своем окружении – будь то коллега или родственник – всегда испытание. Такие люди часто лгут без видимой причины, порой не осознавая этого. Это разрушает доверие и создает напряжение, особенно в работе и близких отношениях. Предприниматель и участник Forbes Tech Councils Кирилл Сагитов делится советами, как взаимодействовать с таким человеком, сохраняя себя и отношения.
«Важно понимать, что патологическое вранье не всегда злонамеренно, а часто является проявлением глубокой психологической проблемы», - отмечает эксперт.
Вот несколько ключевых рекомендаций:
1. Ложь часто является защитным механизмом или способом привлечь внимание, а не личной атакой, поэтому не стоит принимать все на свой счет.
2. Спокойно указывайте на несоответствия, избегая конфронтации и драматизации.
3. Сохраняйте дистанцию и не позволяйте эмоциям взять верх.
4. Выстраивайте четкие границы. Не позволяйте лжецу нарушать ваши принципы и манипулировать вашими чувствами. Определите пределы того, что вы готовы терпеть.
Взаимодействие с патологическим лжецом требует терпимости и понимания. Главное – не забывать о своих границах, чтобы не допустить разрушения отношений и собственного эмоционального состояния.
