Заведующая дошкольно-школьным отделением Видновской клинической больницы Минздрава Подмосковья Светлана Глоба поделилась, как правильно поднимать ребенка в школу.
По ее словам, не обязательно заставлять детей сразу же вставать с постели, можно провести в ней зарядку. Например, помахать руками и ногами, а затем отправиться на необычный завтрак. Можно приготовить кашу с ягодами в форме улыбки или бутерброд с каким-то узором, – сообщает «NEWS.ru».
Помимо этого, поможет открытое окно с прохладным воздухом, которое сможет взбодрить и разбудить сонного школьника. Также можно допустить просмотр одного мультфильма в утреннее время, если ребенок быстро встанет и соберется. Однако прием пищи должен проходить без любимого гаджета.
Если не давить на ребенка, а сформировать ему приятные привычки в утреннее время, то желание просыпаться будет выше, – советует эксперт.
