Состояние качества волос всегда волновало женщин, ведь они являются не только показателем красоты, но и здоровья. Для того чтобы поддерживать их состояние, нужен комплексный подход по уходу.
По словам врача-дерматолога Натальи Курганской, густые и красивые волосы зависят от физического и эмоционального состояния человека. Так, выпадение волос зачастую связано со стрессом, неправильным питанием и отсутствием нужного количества белка и железа в организме. Помимо этого, многие не обращают внимание на кожу головы, которая подвержена сухости, жирности, перхоти, а иногда псориазу.
Тщательный выбор средств для ухода поможет не только сделать прическу красивее, но и укрепить волосы. Необходимо использовать средства с биотином, кератином, коллагеном и кофеином, а воздержаться дерматолог советует от парабенов и сульфатов. Правильная укладка и подбор расчески сохранит волосы в хорошем состоянии, а мягкое расчесывание без натяжения спасет большое количество волосков.
Когда выпадение уже сложно остановить самостоятельно, можно пройти мезотерапию и плазмотерапию. Такие процедуры дают питательные вещества волосяным луковицам, что стимулирует рост и улучшает их внешний вид. Перед этим стоит проконсультироваться с врачом-трихологом или дерматологом. Врач поможет подобрать подходящее лечение, которое сможет решить проблемы с выпадением и ухудшением качества.
Ранее «МК в Мурманске» писал, что мурманское управление Роспотребнадзора посоветовало есть кукурузу для профилактики артритов.
