Северянам рассказали о последствиях синдрома отличника. Проблема может привести даже к психическому расстройству, поделилась с NEWS.ru психолог Дарья Дугенцова.
Она также подчеркнула, что синдром отличника имеет немало побочных эффектов. В их числе – низкая самооценка и особая чувствительность к критике. Это, по словам психолога, может повлиять на психику.
Человек с синдромом отличника сильно и много переживает, а также испытывает страх перед чем-то новым. Еще один признак – боязнь не добиться желаемых результатов.
Как следствие, возникает непроходящая фоновая тревога, добавила Дугенцова. Кроме того, у человека может начаться выгорание даже от любимых занятий.
«К сожалению, ничего хорошего с точки зрения здоровья это не сулит. Так что синдром [отличника] опаснее, чем кажется», — добавила специалист.
Если человек постоянно выкладывается на 100%, то рано или поздно произойдет выгорание. Также может возникнуть сильное напряжение в мышцах: эта проблема нередко выливается в психосоматику, заключила психолог.
