С наступлением долгожданных новогодних праздников многие ощущают радость и волнение. Однако чрезмерное увлечение гуляньями может привести к «синдрому праздничного сердца», предупредили в Центре общественного здоровья и медицинской профилактики ГОАУЗ «МОЦСВМП».
Это некая реакция на физическое и эмоциональное напряжение, обусловленное праздниками. Симптомы: повышение артериального давления, боль в груди и нерегулярные сердцебиения. В редких случаях даже могут возникать сердечные приступы.
Врачи напоминают, что чрезмерное употребление спиртного, высококалорийной пищи, стресс и недостаток сна могут усилить проявление состояния, создавая риски для здоровья. В центре рекомендуют северянам беречь себя, умеренно питаться, больше отдыхать и не забывать про физическую активность на праздниках.
Накануне Нового года эпидемиологи региона также напомнили о важности проверки продуктов на свежесть. «МК в Мурманске» писал, что особенно внимательно стоит отнестись к домашним заготовкам.
