На большей части Мурманской области днем 1 и 2 августа ожидается сильная жара. Температура воздуха может достигать от +30° до +33°.
МЧС России по Мурманской области рекомендует северянам проветривать помещения, использовать кондиционеры и вентиляторы, носить светлую одежду из натуральных материалов, не заниматься спортом и передвигаться осторожно.
Если вы почувствуете общую усталость, головную боль, нарушение сознания, покраснение или побледнение лица, ненормальный пульс, то обязательно пейте воду. Пить её необходимо по 80-100 мл, задерживая во рту. По возможности примите душ.
При возникновении ЧС звоните по номеру 112.
Ранее «МК в Мурманске» писал о том, что чрезвычайная пожарная опасность ожидается в Мурманской области с 31 июля.