Многие жители Мурманской области летом выезжают на дачу. Там они отвлекаются от повседневных дел, дышат свежим воздухом, отдыхают и работают в цветнике или теплице, где ухаживают за овощами и зеленью. Однако отдых на даче – это не повод забыть о бдительности. Работа с землей тоже имеет свои риски, например, распространение ряда инфекционных заболеваний, в том числе и паразитарных.
Сегодня «МК в Мурманске» совместно с Роспотребнадзором по Мурманской области расскажет о профилактике паразитарных заболеваний в дачный сезон.
«Паразитарные болезни — обширная группа инфекционных заболеваний, которые вызывают одноклеточные (простейшие) микроорганизмы, гельминты (черви) или членистоногие, проникающие в организм человека и живущие за счет его ресурсов», — поясняют эксперты.
Самый верный путь заразиться паразитарными инфекциями – это не соблюдать правила личной гигиены. Иначе говоря, не мыть руки, есть немытые овощи, собранные с грядок, ягоды, зелень и находиться дома в грязной одежде.
Исходя из этого, самым простым и надежным способом не заразиться паразитами являются довольно простые правила.
Первое и самое важное – это мыть руки после работы с землей. Для того чтобы очистить руки от бактерий, недостаточно просто смыть грязь водой. Важно тщательно вымыть руки с мылом, чтобы на них не осталось микробов, которые не видны человеческому глазу.
Самый вкусный огурец или любой другой овощ или фрукт вкуснее, если вы только-только сорвали его с грядки, но помните, что поедание немытых фруктов и овощей чревато неприятными последствиями, поэтому крайне важно помыть их.
Сотрудники Роспотребнадзора поясняют: «Обязательно мойте собранные дары земли (овощи, ягоды, зелень). Если у вас отсутствует проточная вода, то для мытья необходимо использовать воду гарантированного качества в фабричной упаковке».
На даче мы, как правило, носим ту одежду, в которой нам комфортно, а красота и неудобная одежда остаются ждать в шкафу возвращения в город. Однако удобная одежда совсем не означает, что в ней можно ходить и дома, и на улице. Менять одежду необходимо в обязательном порядке, особенно если вы не только ходили в ней на улицу, но и трудились в огороде.
Еще одно важное правило, которым мы часто пренебрегаем: не ставить на землю тарелки, чашки или контейнеры, в которых есть еда или напитки. Конечно, полакомиться любимыми ягодами, сидя на траве – это всегда приятно, но помните об опасности, которую несет пренебрежение правилами.
Дачный домик — это не только место отдыха, он также требует и тех дел, которые мы регулярно проводим дома, например, уборки. Не забывайте регулярно проводить уборку в дачном домике. Это позволит убить бактерии, которые могут перенестись с улицы, и снизит риск заражения паразитами.
Ранее «МК в Мурманске» писал о том, что дачный отдых выступает в качестве цифрового детокса.