Впереди новогодние праздники, отпуска и выходные: отличная пора, чтобы рвануть к теплому морю и подзарядиться витаминами после длительной полярной ночи. Для того, чтобы отдых прошел без неприятностей, следует помнить о нескольких важных правилах, сообщили в Роспотребнадзоре Мурманской области.
Эксперт Михаил Лебедев предупредил, что путешествие может испортить неожиданная болезнь. Потерять несколько дней долгожданного отпуска очень обидно, а если проблема серьезная, то в больнице можно провести гораздо дольше.
Опасности поджидают человека уже в аэропорту. Как и любой транспортный узел, он может стать источником заражения различными инфекциями, рассказал Лебедев. Больше всего стоит остерегаться кабинок на пунктах досмотра и багажных лотков.
В самолете также стоит помнить о правилах безопасности. Больше всего микробов находится на откидных столиках и в кармашке на кресле впереди. Именно там, кроме журналов и инструкций, могут быть и остатки еды, и использованные салфетки, и другой мусор. Особую осторожность также следует проявить в уборной.
На помощь во всех этих случаях приходят антибактериальные салфетки и гель. Ими можно обработать как окружающие поверхности, так и свои руки. Ни в коем случае нельзя принимать пищу неочищенными руками!
Самые распространенные инфекции, с которыми люди сталкиваются в отпуске – болезни «грязных рук». Речь о пищевой токсикоинфекции, а также острой кишечной инфекции.
Эксперт рекомендует еще во время планирования отдыха заранее узнать об эпидемиологической ситуации в том или ином месте. Отравление – достаточно частая проблема, возникающая в экзотических странах или в походных условиях.
Всему виной антисанитария, некачественная или испорченная пища. Кроме того, пищеварительная система может плохо реагировать на непривычные продукты, вызывая дискомфорт.
Собираясь в отпуск, обязательно нужно взять с собой аптечку на случай расстройства желудка и других проблем. Если симптомы не проходят больше суток, необходимо обязательно обратиться за медицинской помощью.
На отдыхе также может поджидать еще одна опасность – «шведский стол». Ранее «МК в Мурманске» писал, какие блюда в отпуске стоит употреблять с осторожностью.