Детский психолог Наталья Наумова поделилась, как школьникам правильно подойти к началу нового учебного года. По ее словам, детям необходимо наладить режим сна и бодрствования за неделю до занятий.
После летних каникул перестраивать режим лучше заранее, чтобы более плодотворно подойти к учебному процессу, рассказала психолог изданию NEWS.ru.
«Еще это поможет быть продуктивным, иметь хорошее настроение, чтобы у ребенка была легкость перед началом учебной деятельности», — добавила специалист.
Для позитивного настроя на новый учебный год родителям рекомендуют напомнить ребенку, как важно сфокусироваться на положительных моментах учебы: общении с друзьями и интересных занятиях.
Покупка нового рюкзака и канцелярии, истории родителей о школе – все это поможет морально подготовить ребенка к учебной деятельности. Наталья Наумова добавила, что выбирать вещи школьник должен самостоятельно, потому что с этими предметами ему будет комфортнее ходить на занятия.