Осенняя хандра – распространенное явление, которое может негативно сказываться на эмоциональном состоянии и, как следствие, на продуктивности персонала. Сокращение светового дня, переменчивая погода и накопившаяся усталость – все это может приводить к снижению мотивации и концентрации.
Валерия Сумина, начальник отдела кадрового обеспечения офиса Fix Price, специально для «МК в Мурманске» рассказала о том, как компания помогает своим сотрудникам поддерживать продуктивность в осенний период.
«Мы наблюдаем, что в последние месяцы года закономерно возрастает количество запросов на краткосрочные отпуска. Но это происходит не из-за потери интереса к работе, а скорее из-за осознанного желания восстановить силы и поддерживать качество своей работы. Это отличная тенденция, свидетельствующая о том, что сотрудники начинают внимательнее относиться к своему эмоциональному состоянию и осознают важность профилактики выгорания», – отмечает Валерия Сумина.
Важно понимать, что осенняя хандра – это не проявление слабости, а сигнал о необходимости передышки. Лучший способ борьбы с ней – активность и общение. Спорт, командные мероприятия, совместные проекты и неформальное взаимодействие с коллегами – эти мероприятия помогают поддерживать высокий уровень энергии и вовлеченности.
Общение дает столь необходимую эмоциональную подпитку, а движение стимулирует выработку эндорфинов, напрямую влияющих на настроение и работоспособность.
«В Fix Price мы стремимся создать атмосферу, в которой каждый сотрудник может сохранять баланс и находиться в ресурсном состоянии. Мы регулярно организуем спортивные мероприятия, поддерживаем корпоративные инициативы, предлагаем программы обучения и развития. Все эти активности не только помогают сотрудникам справляться с сезонной хандрой, но и чувствовать себя частью команды, реализовывать свой потенциал и получать удовольствие от работы», – подчеркнула Валерия Сумина.
