Диана Оганесян, врач-стоматолог-ортодонт, эксперт по работе с элайнерами и автор статей о гигиене полости рта во время ортодонтического лечения, делится своими знаниями о зубном камне и его профилактике.
Зубной камень или зубные «отложения» — это не наследственность, а следствие недостаточной гигиены полости рта. Формирование зубного камня начинается с кальцификации зубного налета. Каждый раз при приеме пищи на зубах остается биопленка из бактерий и остатков пищи. Если не счищать механически этот налет при помощи зубной щетки и пасты, то со временем там образуется мягкий налет, а позже, под действием слюны, мягкий налет превращается в зубной камень.
Мягкий налет очень часто можно очистить в домашних условиях при помощи полноценной гигиены полости рта, такой как: зубная щетка, паста, ирригатор, ершики или зубная нить. Однако зубные камни счистить в домашних условиях невозможно. Для этого придется обратиться к врачу-стоматологу для профессиональной гигиены полости рта. Мы убираем зубной камень при помощи ультразвука или специальных инструментов, таких как кюреты.
Очень часто пациенты обращаются за гигиеной именно из-за наличия зубных камней в области передних зубов на нижней челюсти. Это та область, которая чаще всего игнорируется во время домашней гигиены полости рта, так как у большинства людей нет четкой инструкции по домашней чистке. Данная зона требует особого внимания в силу анатомического строения, и гигиену в этой области следует обеспечивать с помощью щеток, которыми будет удобно использовать.
Например, своим пациентам врач рекомендует использовать монопучок. Это щетка с маленькой рабочей частью, которую можно удобно расположить в области передних зубов на нижней челюсти и убрать весь мягкий налет до того, как он превратится в зубной камень. Данная щетка очень удобна для очистки всех поверхностей зубов, куда обычная щетка может не добраться. Ее главное преимущество в том, что она не требует использования зубной пасты. Достаточно смочить ее водой и очистить зубы со всех сторон. Это не только остановит развитие зубного камня, но и предотвратит развитие кариеса.
Зубной камень чаще встречается у взрослых пациентов и иногда он связан с внешними факторами, которые ускоряют образование камней. У пациентов с повышенной щелочной средой в ротовой полости этот процесс будет быстрее. Также пациенты, которые принимают БАДы на постоянной основе, такие как кальций, могут столкнуться с ускорением процесса образования камней. В таком случае следует выполнять профессиональную гигиену полости рта у стоматолога чаще — 1 раз в 3-4 месяца, но при этом не забывать про чистку в домашних условиях.
У детей чаще всего встречается именно мягкий зубной налет, который не менее опасен, так как под ним быстрее образуется кариес различных стадий. Мы, стоматологи, рекомендуем обращаться за гигиеной полости рта 1 раз в 6 месяцев. Однако не стоит забывать про все средства для домашней гигиены полости рта. В таком случае зубной камень может образоваться меньше, а процедура чистки будет более комфортной.
Профилактика зубного камня — это комплексный подход, включающий как профессиональную гигиену, так и регулярный уход за полостью рта в домашних условиях. Заботьтесь о своих зубах, и они будут служить вам долго и без проблем.
