Артрит – это собирательный термин, обозначающий группы различных воспалительных заболеваний суставов. Как правило, патологии сопровождаются сильной болью, покраснением и повышенной температурой в пораженной области. Все эти симптомы могут сильно ухудшить качество жизни. Как помочь организму при такой проблеме, поделилась ревматолог ММЦ имени Н.И.Пирогова Дарья Иванникова.
Существует несколько видов артритов: какие-то из них лечатся, а какие-то требуют длительной терапии базисными препаратами. В настоящее время разработаны специальные ортопедические изделия: ортезы, трости или бандажи. Они могут разгрузить пораженные суставы и облегчить движения.
При наличии отека и покраснения в области сустава специалист советует использовать мазевые формы нестероидных противовоспалительных препаратов. Также могут помочь компрессы для снижения боли и воспаления.
По мнению врача, очень важно избегать сильных физических нагрузок во время обострения: суставам необходим отдых.
«При этом, ежедневная физическая активность в соответствии с индивидуальными возможностями способствует сохранению объема движений в суставах и в дальнейшем предотвратить увеличение интенсивности болевого синдрома», – прокомментировала Иванникова.
Она также подчеркнула, что какой-то особенной диеты, уменьшающей боль в суставах, не существует. Однако не будет лишним добавить в рацион продукты, богатые жирными кислотами, фрукты, ягоды, а также зелень и овощи.
Впереди лето и сезон отпусков. Это не только позитивные эмоции, а еще и опасность. Ранее «МК в Мурманске» писал, что делать при обнаружении на себе клеща.
