Многие думают, что сезон ОРВИ приходится преимущественно на осень и зиму, но вообще-то вирусные инфекции весной – не редкость, сообщает Роспотребнадзор Мурманской области.
В межсезонье восприимчивость к ОРВИ выше: это связано с тем, что погода меняется, люди одеваются легко, в итоге обостряются их хронические заболевания. Все это влияет на иммунитет и делает его уязвимым.
В особенности это касается детей, которые посещают школу и детский сад, контактируют с вирусами, а когда заболевают, подвергают риску всех членов семьи. Также в группе риска находятся пожилые люди, поскольку их иммунная система может быть ослабленной, и те, кто страдает от аутоиммунных заболеваний.
Снизить риск инфицирования в межсезонье довольно просто. Врачи советуют регулярно мыть руки с мылом: по возвращении домой, после чихания и кашля. Если такой возможности нет, используйте антисептик.
Кроме этого, не прикасайтесь к глазам, носу и рту немытыми руками, ведь слизистые оболочки – «входные ворота» инфекции. Протирайте столы, тумбочки, дверные ручки, пульты, выключатели и другие поверхности антимикробными салфетками.
Одевайтесь в соответствии с фактической температурой на улице, однако учитывайте, что погода может резко измениться. Эксперты рекомендуют надевать несколько слоев, так как утром и вечером может быть довольно прохладно. Дополнительную легкую кофту можно снять днем, если станет тепло.
«Помните, что сейчас не совсем лето, поэтому брюки и одежда с длинными рукавами по-прежнему актуальны. Если гуляете с младенцем, поверьте, ему не будет жарко в коляске под легким одеялом», – добавили специалисты.
Ранее стало известно о возможном расширении автомобильной аптечки. «МК в Мурманске» писал о том, что теперь в нее будут входить спасательное изотермическое одеяло и загубник.
