Врачи сообщили, что черный чай влияет на уровень сахара в крови. Распространенный напиток снижает это количество, рассказали на портале medikforum.
Особенно полезно употреблять черный чай тем, кто страдает диабетом второго типа. Эти люди могут пострадать от неправильной диеты и резкого скача сахара в крови, а напиток, наоборот, поможет в кратчайшие сроки снизить показатели.
«Употребление черного чая может улучшить постпрандиальный гликемический контроль. Проще говоря, потребление черного чая замедляет скорость повышения уровня сахара в крови после еды, и этот эффект проявляется в течение нескольких минут», — поделилась терапевт Ирина Андреева.
Ранее «МК в Мурманске» сообщал, что добавление в рацион перца чили может увеличить продолжительность жизни.
