Недомогание может оказаться энтеровирусной инфекцией, которая по своей симптоматике может быть схожа с ОРВИ или же вовсе протекать бессимптомно. Однако энтеровирусная инфекция может быть смертельно опасной.
Сегодня «МК в Мурманске» совместно с сотрудниками Роспотребнадзора по Мурманской области расскажет о том, как защититься от энтеровирусной инфекции.
«Энтеровирусная инфекция (ЭВИ) — распространенное заболевание, вызываемое разными типами вирусов. Энтеровирусная инфекция многолика. Она часто протекает бессимптомно, иногда похожа на ОРВИ, но может быть и смертельно опасной», - сообщают эксперты.
Возбудителем инфекции является энтеровирус. Он широко распространен и устойчив во внешней среде. Случаи заболевания этой инфекцией фиксируются на протяжении всего года. В особой зоне риска находятся дети. Их заболеваемость намного выше, чем у взрослых — 90% от всех заболевших.
Энтеровирус передается через воду, в том числе во время купания, питья, с употреблением плохо вымытых овощей и фруктов, а также воздушно-капельным путем, через грязные руки и игрушки.
От этой инфекции на данный момент нет вакцины, именно поэтому необходимо соблюдать правила, которые могут защитить вас от нее.
Конечно же, главное правило — это соблюдение чистоты рук. Избегайте прикосновения грязными руками к лицу, носу и глазам. А во время поездок используйте антисептические гели или салфетки.
В связи с тем что заболевание передается в том числе и через воду, необходимо ответственно относиться к воде, которую вы пьете.
Сотрудники Роспотребнадзора поясняют: «Пейте кипяченую или бутилированную воду. Нельзя пить сырую воду из-под крана, из колодцев, фонтанов или открытых водоемов. Для охлаждения напитков не используйте лед из воды неизвестного качества».
Также необходимо тщательно мыть фрукты и овощи. Если вы планируете кормить своего ребенка, то мыть их необходимо кипяченой водой. Не забывайте защищать продукты питания от насекомых.
Если вы планируете отправиться на пляж, чтобы искупаться, то отдавайте предпочтение специально оборудованным пляжам и бассейнам, но даже в этом случае избегайте попадания воды в рот.
Чистота в доме — залог здоровья, поэтому регулярно проводите влажную уборку дома и проветривайте помещения.
Помните, что эта инфекция передается и воздушно-капельным путем. Избегайте контактов с людьми с признаками инфекционных заболеваний: с сыпью, температурой, кашлем и другими симптомами.
Выполнение этих несложных рекомендаций поможет снизить риск заболевания энтеровирусной инфекцией и позволит вам наслаждаться жизнью без болезней.
Ранее «МК в Мурманске» писал о том, что пища и вода необходимы человеку для нормальной жизнедеятельности. Элементы и витамины, содержащиеся в еде, способствуют строительству тканей и поддержанию крепкого иммунитета. Однако, несмотря на полезные свойства пищи, она также может стать причиной заболеваний пищевого происхождения.